Öffnungszeiten

Das Studio ist hauptsächlich während der Kursstunden geöffnet.
Da wir in der übrigen Zeit nicht ständig im Studio sind, möchten wir Sie bitten, Mr und Mrs Pilates nur nach Voranmeldung zu besuchen.
Telefonisch sind wir Werktags von 8 - 19 Uhr und Samstags von 10 - 15 Uhr erreichbar. Nummern und Infos unter Kontakt. Gerne können Sie Anfragen auch per E-Mail oder Kontaktformular an uns schicken.

Kursplan

Montag
28.10.2019
Dienstag
29.10.2019
Mittwoch
30.10.2019
Donnerstag
31.10.2019
Freitag
01.11.2019
Pilates Gruppenkurs
17:15–18:15

Beweglichkeit und Kräftigung durch Faszienstretch

Pilates Gruppenkurs
18:30–19:30

Stretching und Straffung des Körpers

Pilates Gruppenkurs
08:30–09:30

Stabilität und Kraft

Pilates Gruppenkurs
17:15–18:15

Beweglichkeit und Kräftigung durch FaszienStretch

Pilates Gruppenkurs
18:30–19:30

Stretching und Straffung des Körpers

Pilates Gruppenkurs (Anfängerkurs)
08:30–09:30

Basic Classic Pilates Prinzipien

Pilates Gruppenkurs (Anfängerkurs)
17:00–18:00

Basic Feeling in der Mobilisation

Yogakurs
18:15–19:30

Power und Relax Flow

Pilates Gruppenkurs
08:45–09:45

Stretching und Straffung des Körpers

Pilates Gruppenkurs
10:00–11:00

Beweglichkeit und sanfte Kräftigung

Pilates Gruppenkurs
17:15–18:15

Straffung und Beweglichkeit des Körpers

Pilates Mattenkurs mit Small Props
18:30–19:30

Pilates meets Circle, Rolle und Co.

Pilates Gruppenkurs
18:30–19:30

Dynamischer Pilates Flow (Fortgeschritten)

Pilates Gruppenkurs
19:45–20:45

Classic Dynamisch in die Kraft

Yogakurs
08:30–09:45

Wakeup Flow ins Wochenende

Pilates Gruppenkurs (Anfängerkurs)
17:30–18:30

Basic Classic Pilates

Termine

Pilates Allegro Gruppenkurse

Montag
17:15 - 18:15 Uhr • 18:30 - 19:30 Uhr


Dienstag
8:30 - 9:30 Uhr • 17:15 - 18:15 Uhr • 18:30 - 19:30 Uhr


Mittwoch
8:30 - 9:30 Uhr

17:00 - 18:00 Uhr ANFÄNGERKURS

 


Donnerstag
08:45 - 09:45 Uhr • 10:00 - 11:00 Uhr • 17:15 - 18:15 Uhr • 18:30 - 19:30 Uhr • 19:45 - 20:45 Uhr

Freitag
17:30 - 18:30 Uhr ANFÄNGERKURS


 

Pilates Mattenkurse mit Small Props

Donnerstag
18:30 - 19:30 Uhr

Personal Training: Individuell nach Vereinbarung.

 

 

Yoga Kurse

Mittwoch
18:15- 19:30 Uhr
 

Freitag
8:30- 9:45 Uhr

 

 

Faszienyoga

Montag
8:30– 10:00Uhr (90 min.)
 

 

Meditationskurs

Die Meditations-Serie auf Anfrage.

 

Für alle Kurse ist eine Anmeldung erforderlich.

 

Studioferien:

23. April - 26. April 2019 (Osterferien)

29.Juli - 9.August 2019 (Sommerferien)

23.Dezember 2019 - 03. Januar 2020 (Weihnachtsferien)

 

Feiertage geschlossen