Das Geheimnis von Pilates ist der ganzheitliche Ansatz
Kombiniert werden Atemtechnik, Kraftausdauer, Koordination und Stretching. Ausgehend von der Körpermitte bringen langsam und konzentriert ausgeführte Übungen den Körper wieder ins Lot. Dieser wird gestrafft und aufgerichtet. Lohn der Anstrengung ist ein völlig neues Körpergefühl...
... mehr dazu unter Pilates.
Mitglied im Pilates Verband
Ich bin Mitgleid im deutschen Pilates Verband. Die Verbandsmitglieder garantieren mit ihren ausgezeichneten Ausbildungen die hohen Standards und Qualitätsmerkmale von Pilates Trainern in Deutschlan, Österreich und der Schweiz.
Sie finden uns im Mühlweg 45 a, Limburgerhof. Wir freuen uns auf Sie! Unser Studio ist Klimatisiert! Danke!
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