Yogakurs
Dies ist ein fortlaufender Kurs, immer Mittwochs von 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.
Yogakurs
Bewegen Sie sich unter präziser Ausrichtung und mit Konzentration auf den eigenen Körper in den traditionellen Yogaübungen. Jede Asana hat spezifische Wirkung auf die inneren Organe und den Bewegungsapparat. Modifikationen der einzelnen Asanas machen es möglich in verschiedenen Beweglichkeitslevel zu üben. Lernen und entfalten sie ihre eigene Balance. Erleben sie verfeinerte Wahrnehmung und Kraft mit innerer Entspannung.
Ort: Studio Mr & Mrs Pilates, Mühlweg 45a in Limburgerhof
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